- El Don del Exceso
- Posts
- 🔥LA DEPRESIÓN NO EXISTE🔥
🔥LA DEPRESIÓN NO EXISTE🔥
Lección Diaria
La depresión no existe Actúa como si estuvieras en tu mejor momento,
en tu mejor forma! Así convences a tu mente y cuerpo de seguir adelante
Cuando estés en “depresión”, decepcionado o con poca confianza:
• Duerme más de lo normal.
• Toma más agua.
• Cero alcohol/drogas. Come limpio.
• Entrena todos los días.
Créeme, esta combinación te mantiene cuerdo y elimina cualquier rastro de “depresión”.
Aprende la vida.
Un saludo, Velacu!